Kit Harington membuka bicara tentang masalah kesihatan mentalnya yang lalu.
Dalam temu bual eksklusif dengan The Times, pelakon berusia 34 tahun itu menceritakan tentang perjuangannya dengan kemurungan dan ketagihan alkohol selepas berada di siri popular HBO Game of Thrones.
“Perkara yang berlaku kepada saya sejak ‘Thrones’ berakhir, dan yang berlaku semasa ‘Thrones’, adalah sifat yang agak traumatik dan ia termasuk alkohol,” dedah pelakon itu. "Anda sampai ke tempat di mana anda berasa seperti anda seorang yang jahat, anda berasa seperti anda seorang yang memalukan," tambahnya. “Anda rasa tiada jalan keluar, itulah diri anda.
“Bersedia ialah proses untuk pergi, ‘Tidak, saya boleh berubah.’
Pelakon itu seterusnya menjelaskan bahawa mengubah mindanya membolehkannya memulakan proses penyembuhan.. Salah satu perkara kegemaran saya yang saya pelajari baru-baru ini ialah ungkapan 'leopard tidak mengubah bintik-bintiknya' adalah palsu sama sekali: bahawa harimau bintang sebenarnya menukar bintik-bintiknya.
“Saya rasa itu perkara yang paling indah. Ia sangat membantu,” sambungnya. “Itu adalah sesuatu yang saya pegang; idea bahawa saya boleh membuat perubahan asas yang besar ini dalam diri saya dan bagaimana saya menjalani hidup saya.”
Harington juga mendedahkan bahawa dia bergelut dengan kesihatan mentalnya dan mengalami "tempoh kemurungan sebenar." Keadaan menjadi sangat teruk sehingga dia terfikir untuk membunuh dirinya sendiri.
“Saya telah melalui tempoh kemurungan sebenar di mana saya ingin melakukan pelbagai perkara… mungkin [bercakap tentang perkara ini akan] membantu seseorang, di suatu tempat. Tetapi saya pasti tidak mahu dilihat sebagai syahid atau istimewa. Saya telah melalui sesuatu, ia adalah perkara saya. Jika ia membantu seseorang, itu bagus.”
Selepas mendapatkan rawatan, pelakon itu berjaya mengatasi ketagihannya terhadap alkohol dan sudah sedar diri selama dua setengah tahun.
Harington terkenal kerana memainkan Jon Snow dalam siri HBO yang popular. Game of Thrones disiarkan di televisyen selama lapan musim sebelum berakhir pada 2019.
Selepas persembahan tamat, dia berehat daripada berlakon, tetapi dia akan kembali dalam episod siri antologi, Cinta Moden. Musim kedua akan ditayangkan perdana di Amazon Prime Video pada 13 Ogos.
