Pada tahun-tahun sejak dia mula menjadi terkenal, satu perkara yang sangat jelas, Christina Aguilera ialah salah seorang penghibur yang paling berjaya dan berbakat dalam perniagaan muzik setakat ini. Diberkati dengan suara yang sangat kuat sehingga dia boleh memberikan pendengar kedinginan seketika, Aguilera nampaknya mampu mengeluarkan hampir apa-apa nota. Selain itu, Aguilera telah membuktikan bahawa dia pandai memainkan nadinya kerana dia kekal relevan selama lebih dua dekad yang merupakan pencapaian yang mengejutkan. Sudah tentu, salah satu sebab utamanya ialah Aguilera telah mengeluarkan banyak lagu yang boleh dikaitkan dengan orang ramai.
Walaupun selalunya segala-galanya yang disentuh Christina Aguilera bertukar menjadi emas, dia adalah manusia yang perlu menghadapi perjuangannya sendiri seperti kita yang lain. Sebagai contoh, semasa Aguilera menjadi tumpuan, dia telah terbuka tentang hakikat bahawa dia telah bergelut dengan berat badannya. Sudah tentu, sebahagian besar orang boleh mengaitkannya kerana mereka telah melalui perkara yang sama. Memandangkan Aguilera nampaknya sering menempa cara hidupnya sendiri, walau bagaimanapun, ia tidak sepatutnya mengejutkan sesiapa pun bahawa semasa perjalanan penurunan berat badan Christina, dia mengamalkan diet gila.
Diet Gila Christina Aguilera
Mengimbas kembali kerjaya Christina Aguilera, jelas sekali bahawa dia telah mengeluarkan banyak lagu yang merupakan antara lagu paling menarik pada zaman mereka. Walaupun ramai orang mengingati Aguilera untuk semua lagunya yang bersemangat, boleh dikatakan dengan mudah bahawa lagunya yang paling bermakna setakat ini jauh lebih perlahan dalam rentaknya. Lagipun, "Beautiful" telah diterima sebagai salah satu lagu yang paling memperkasakan sepanjang zaman oleh banyak kumpulan termasuk komuniti LGBTQ+. Nasib baik, Aguilera menyokong komuniti LGBTQ+ dengan cara yang melampaui lagu itu. Sudah tentu, sesiapa sahaja yang bergelut dengan berat badan mereka, sama ada itu bermakna mereka perlu menurunkan atau menambah, berkemungkinan besar akan mendapat banyak lagu itu juga.
Apabila ia datang kepada lagu "Cantik", di tangan ramai penyanyi, ia boleh dengan mudah merasakan pandering dan terlalu sakarin. Nasib baik, Aguilera mempersembahkan lagu itu dengan begitu banyak emosi dalam suaranya sehingga pendengar dapat merasakannya di dalam tulang mereka. Mungkin sebabnya Aguilera nampaknya dapat mengenal pasti dengan banyak tema yang didengari dalam lagu tersebut. Lagipun, telah dilaporkan bahawa dia telah menerima beberapa kaedah pelik untuk menurunkan berat badan pada masa lalu.
Menurut artikel Cosmopolitan 2012, Christina Aguilera telah menerima sesuatu yang dipanggil diet warna 7 hari. Maksudnya ialah setiap hari dalam seminggu diberikan warna tertentu. Kemudian, pengikut diet hanya mengambil perkara yang sepadan dengan warna hari itu. Memandangkan fakta bahawa tidak ada cara untuk mengukur seberapa sihat makanan tertentu berdasarkan warnanya, semuanya kelihatan tidak masuk akal dan mengelirukan.
Realiti Diet
Beberapa tahun selepas pertama kali dilaporkan bahawa Christina Aguilera makan makanan berdasarkan warnanya, seorang penulis bernama Stephanie Ashe mengamalkan diet tersebut untuk artikel Insider.com 2018. Semasa artikel menarik Ashe, dia meluahkan perasaannya tentang diet kerana setiap hari dalam seminggu berlalu yang menghasilkan beberapa petikan menarik yang patut dibaca. Walau bagaimanapun, pada penghujung hari, pengalaman terbaik Ashe daripada pengalamannya adalah yang paling mendedahkan.
Pada penghujung artikel yang disebutkan di atas, Stephanie Ashe merumuskan perasaannya tentang diet warna 7 hari di bawah tajuk "Saya tidak fikir saya boleh melakukan ini lagi". Berdasarkan apa yang ditulis Ashe, terdapat lebih daripada satu sebab untuk itu termasuk fakta bahawa "akhirnya [dia] berasa lapar banyak masa". Ashe juga mendedahkan sebab yang sangat praktikal mengapa diet warna 7 hari tidak akan berkesan untuk kebanyakan orang.
“Diet juga mahal! Banyak bahan menjadi sia-sia kerana saya tidak boleh memakannya pada hari berikutnya atau seterusnya. Saya melakukan yang terbaik untuk menggunakan bahan-bahan yang sama untuk makan tengah hari dan makan malam untuk mengurangkannya, tetapi kadang-kadang ia tidak praktikal dan berbuat demikian menjadikan diet lebih membosankan. Tukang masak yang lebih baik atau seseorang yang lebih kreatif daripada saya mungkin dapat menyediakan hidangan yang menarik, tetapi saya bergelut setiap hari dalam seminggu.”
Akhirnya, Stephanie Ashe merumuskan sebab terbesar mengapa dia merasakan diet warna 7 hari tidak masuk akal. “Pada asasnya, sehebat mana pun ia menggabungkan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran ke dalam diet anda, mendapatkan semua vitamin dan nutrien yang anda perlukan hanya boleh diperoleh daripada makan semua warna pelangi. Diet jangka panjang yang lebih baik, dan yang mungkin saya cuba seterusnya, adalah mencabar diri saya untuk makan setiap warna ini setiap hari.”
