Terima kasih kepada peranannya dalam 'Peacemaker', akaun bank John Cena semakin meningkat dan begitu juga popularitinya berkat siri HBO MAX. Sebenarnya, dia melalui banyak perjuangan di sepanjang jalan cuba untuk berjaya di Hollywood, sehinggalah 'Trainwreck' perkara itu akhirnya mula menjadi seperti tempatnya.
Penampilannya adalah sebahagian besar daripada kejayaannya, namun, apabila tiba masanya untuk penggambaran filem tertentu, Cena diminta untuk mengusahakan fleksibilitinya. Seseorang seperti Dwayne Johnson tahu semua tentang ini, kerana pelakon itu juga diminta menurunkan berat badan pada awal karier Hollywoodnya.
Kita akan lihat bagaimana perasaan John Cena tentang transformasi dan apa yang berlaku di sebalik tabir semasa filemnya bersama Jackie Chan.
John Cena Mengubah Sepenuhnya Struktur Senamannya Dalam Beberapa Tahun Terkini
Sebelum menceburi dunia lakonan dan hiburan sukan, John Cena telah mencuba bina badan. Jelas sekali, bintang 'Peacemaker' itu tahu satu atau dua perkara tentang membentuk badan.
Namun, cukup menarik, seperti yang beliau dedahkan bersama GQ, struktur senaman beliau telah berubah sedikit sejak beberapa tahun kebelakangan ini. Cena masih memukul pergerakan kompaunnya, namun, kali ini, beratnya berkurangan. Di samping itu, dia sangat menitikberatkan kerja regangan dan mobiliti sebelum dan selepas sesi senaman.
"Sekarang, saya cuba untuk dapat mengangkat berat apabila saya berumur 80 tahun, jadi saya perlu lebih menjaga diri saya untuk jangka masa panjang. Saya mempunyai perspektif 40, 000 kaki. Lebih banyak kerja untuk fleksibiliti dan lebih banyak lagi memanaskan badan. Perkara yang saya tidak suka lakukan? Saya telah belajar untuk menyukai hanya kerana ia membuatkan saya berasa baik untuk barangan yang saya suka."
Kini, dia akan memulakan rutinnya dengan senaman kardio selama 15 minit, diikuti dengan latihan bebanan sebenar, dan kemudian selesai dengan 40 minit hingga satu jam regangan statik. Sekali lagi, John meningkatkan umurnya.
Latihannya berbeza untuk peranan filem tertentu. John bukan sahaja kehilangan banyak berat badan, malah moodnya juga sangat berbeza, hampir mengalami kemurungan.
John Cena Kehilangan 20-Pound Semasa Penggambaran 'Snafu'
Ini bukanlah sesuatu yang baru dalam dunia Hollywood, diminta untuk menurunkan berat badan untuk peranan filem. Walau bagaimanapun, apabila bercakap tentang seseorang seperti John Cena, ini lebih sukar untuk dilakukan, terutamanya memandangkan jumlah kerja yang diperlukan untuk membina otot seperti itu pada mulanya.
Atas sebab itulah Cena bertambah tertekan apabila bersiap sedia untuk peranan 'Snafu'. Apa yang paling penting, di samping Jackie Chan ialah fleksibiliti dan mobilitinya, bukan saiznya.
"Mereka mungkin tidak mengambil berat tentang betapa kuatnya saya. Mereka hanya mahu saya menendang kepala saya, yang mustahil. Saya pergi ke sana untuk berlatih bersamanya selama kira-kira tiga bulan dan mereka meregangkan saya seperti taffy. Saya segera kehilangan 20 paun, yang sangat sukar bagi saya. Saya juga mengalami kemurungan yang pelik kerana saya seperti kehilangan semua yang saya usahakan selama 30 tahun!"
Walaupun perubahan itu sukar, Cena mendedahkan bahawa dia kurang kesakitan dan mula berjalan lebih tinggi berkat persediaan untuk filem itu. Mobilitinya juga bertambah baik.
Walaupun semua kerja yang dia lakukan, filem itu mungkin tidak akan pernah melihat cahaya mata.
Filem John Cena dan Jackie Chan Mungkin Tidak Pernah Ditayangkan Kerana Kontroversi Di Sebalik Tabir
Memandangkan hubungan yang terputus antara pembikin filem di China dan AS, filem itu mungkin tidak pernah mendapat sambutan. Tambahkan semua komplikasi yang berlaku semasa wabak, dan ini menjadikan tayangan filem itu lebih mengelirukan.
Cena juga akan memasuki perairan panas, apabila dia merujuk kepada Taiwan sebagai sebuah negara, sesuatu yang tidak boleh ditolak oleh mereka yang berada di China.
Cena sebenarnya akan mengeluarkan permohonan maaf untuknya.
"Saya membuat kesilapan, saya mesti katakan sekarang. Ia sangat penting, saya sayang dan menghormati orang Cina," kata Cena kepada 600, 000 peminatnya di akaun Weibo Cinanya. "Saya Saya sangat minta maaf atas kesilapan saya. Maaf. Maaf. Saya benar-benar minta maaf. Anda harus faham bahawa saya sayang dan menghormati orang China dan Cina.”
Cena membuat kesilapan apabila menyatakan bahawa Taiwan akan menjadi negara pertama yang menonton 'Fast 9'. Memandangkan semua yang berlaku, siapa tahu sama ada kita akan melihat perubahan melampau Cena di skrin besar.
