Pelakon itu, yang tidak asing dengan menukar badannya untuk peranan, sedang bertinju untuk dirobek dan bersiap sedia untuk sekuel ‘Extraction’ Netflix.
Dia menulis tentang rutin senamannya yang telah menyediakan fizikalnya, dan orang dalam komen pasti bersetuju bahawa senaman itu telah membuahkan hasil.
Hemsworth Berkongsi Butiran Rutin Senamannya
Pemuda berusia 38 tahun itu mengemas kini pengikutnya di Instagram semalam bahawa dia telah “bersiap sedia” untuk penggambaran, dan menjelaskan bagaimana dia cuba mengubah badannya untuk menjadi watak.
"Beralih daripada latihan bebanan berat kepada lebih banyak pergerakan berfungsi berat badan yang menumpukan pada ketangkasan, kekuatan dan kelajuan."
Hemsworth, yang mempunyai syarikat kecergasannya sendiri, turut menjemput peminat untuk mencuba senaman yang dia lakukan dalam klip yang disertakan.
“Beri latihan kecil ini dan biarkan paru-paru menjerit meminta belas kasihan!” dia menulis.
Rutin senaman terdiri daripada pusingan tinju selama 3 minit, 50 jongkong, 40 sit through, 25 tekan tubi dan 20 ulangan senaman teras. Ia memanggil untuk berehat selama 2 minit dan melakukan 4 set secara keseluruhan.
Komen Dipenuhi Dengan Reaksi Peminat & Selebriti
Rakan terkenal Hemsworth mengulas pada video itu, menguatkan dia untuk kekuatan dan staminanya.
Jake Gyllenhaal menghantar emoji otot kepadanya, manakala Jason Momoa memanggilnya “bos”.
Josh Brolin bergurau dengannya tentang mencuba senaman gila selepas makan.
“Sial! Sebaik sahaja saya menghabiskan piza ini, saya akan melakukannya,” katanya.
Orang lain mengulas tentang betapa penatnya rutin senaman itu.
“Saya penat hanya dengan melihat,” tulis seorang.
Seseorang mendakwa bahawa Hemsworth adalah manusia luar biasa dalam hal kekuatan.
“Lelaki ini adalah mesin yang sah, saya yakin dia mempunyai minyak yang mengalir melalui uratnya dan bukannya darah,” komen mereka.
Seorang bergurau bahawa jika dia meneruskannya, Jake Paul akan mencabarnya untuk perlawanan tinju.
Peminat lain menghantar emoji api dan emoji mata hati, menunjukkan penghargaan mereka terhadap susuk tubuhnya.
Ramai orang menunjukkan bahawa dalam filem terakhir, ia dibuat seolah-olah watak Hemsworth telah mati, jadi mereka teruja dengan prospek bahawa dia mempunyai lebih banyak masa skrin.
“Adakah itu bermakna dia tidak mati dalam filem itu?” seseorang menulis.
