Dengan album baharu di kaki langit, Adele membuat gelombang di seluruh dunia sekali lagi. Penyanyi 'Hello' itu menjadi bualan 2020 di Twitter selepas dia mendedahkan penurunan berat badannya yang ketara, memetik ketagihan untuk bersenam sebagai faktor utama di sebalik bentuk baharunya. Memandangkan peminat telah berminat dengan rancangan makan Adele, beberapa fakta menarik tentang penyanyi itu telah terbongkar. Dalam pertukaran baru-baru ini dengan British Vogue, penyanyi itu mendedahkan bahawa dia kebanyakannya memasak makanannya sendiri dan dia belajar cara memasak secara tidak langsung daripada seorang chef yang sangat terkenal.
Ternyata Adele sama seperti kita dalam bidang memasak! Cara terbaik untuk belajar ialah dengan menyalin ciptaan chef TV daripada buku masakan terlaris mereka. Teruskan membaca untuk mengetahui dari mana chef legenda Adele belajar memasak dan sama ada dia masih mempunyai ruang untuk makanan segera dalam jadualnya.
Chef Selebriti Yang Mengajar Adele Memasak Dengan Buku Masakannya
Adele mendedahkan kepada British Vogue bahawa dia mula hidup sendiri ketika berusia 18 tahun. Dia mempunyai tabiat memesan makanan tetapi itu terlalu mahal sehingga dia terpaksa belajar memasak. Dan dia belajar dengan membaca buku masakan salah seorang chef British yang paling terkenal: Jamie Oliver.
“"Ia hanya menelan belanja terlalu banyak, " kata Adele mengenai tabiat makanan yang dibawa pulang (melalui Mashed). "Jadi saya rasa saya membaca 30 Minute Meals oleh Jamie Oliver yang baik. Begitulah cara saya belajar asas memasak."
Hidangan Khas Adele
Sejak membaca 30 Minit Meals dan menggunakan teknik yang digariskan dalam buku itu, Adele telah membuat kemajuan yang jauh dengan masakannya! Dia memberitahu British Vogue bahawa dia telah menambah beberapa hidangan pada himpunannya sejak secara tidak langsung belajar memasak daripada Jamie Oliver.
Dia bersumpah dengan pasta pedasnya, yang nampaknya mendapat persetujuan rakan Itali penyanyi itu. Satu lagi hidangan istimewanya ialah pai ikan British klasik.
Guru Memasaknya yang Lain
Adele memang belajar banyak tentang memasak daripada Jamie Oliver, tetapi dia juga memuji orang lain yang menyampaikan kemahirannya di dapur: ibunya.
Terutamanya, Adele menggemari pai banoffee ibunya. "Makanannya tidak pernah kelihatan sedap, tetapi rasanya sedap," kata Adele kepada British Vogue semasa dia mengambil bahagian dalam 'Ultimate British Taste Test' penerbitan itu, yang melibatkan dia merasai 12 hidangan British klasik dengan mata tertutup dan cuba mengenal pastinya. Dan pai banoffee adalah salah satu hidangan dalam ujian!
Apabila Dia Tidak Memasak
Dia sudah jauh dari tempat dia berada ketika dia berumur 18 tahun dan Adele kini boleh menahan dirinya di dapur. Tetapi walaupun dia boleh memasak, kadang-kadang dia memilih untuk memesan atau mengambil makanan segera. Makanan kegemarannya-dan makanan yang dia inginkan sebagai hidangan terakhir dalam hidupnya-adalah McDonald's.
“Makanan ideal saya, hidangan hukuman mati saya, hidangan terakhir saya, ialah McChicken Nugget dengan Big Mac dan kemudian kentang goreng,” katanya kepada British Vogue. "Itu tiga kursus saya." Penyanyi itu juga mendedahkan bahawa dia masih mendapat McDonald’s sekurang-kurangnya sekali seminggu.
Adele juga menggemari Nando’s, rangkaian makanan segera yang menawarkan ayam panggang dalam gaya Peri Peri. Hidangan utamanya di kedai ayam ialah suku ayam dengan beberapa koleslaw, sedikit nasi dan beberapa kentang goreng. Penyanyi itu juga mendedahkan bahawa dia mendapat peri haba sederhana pada ayamnya dan Peri menaburkan pada kentang gorengnya.
Pendiriannya Terhadap Diet
Adele seorang penggemar makanan dan mempunyai pendirian yang sangat kuat tentang diet ketat: dia tidak melakukannya. Selepas penurunan berat badannya pada 2020, penyanyi itu menghadapi banyak penelitian media dan khabar angin bahawa dia telah mengikuti rancangan makan rendah kalori. Tetapi dia menutup khabar angin itu, mengesahkan bahawa dia tidak menurunkan berat badannya dengan mengikuti diet yang ketat.
“Saya tidak melakukan apa-apa diet," katanya (melalui Insider). "Tiada puasa berselang-seli. tiada apa. Jika ada yang saya makan lebih banyak daripada biasa kerana saya bersenam sangat kuat.”
Hubungan Dia Dengan Senaman
Adele tidak melakukan diet, tetapi dia seorang peminat senaman. Dia menggunakan cara terbaik dalam hidupnya hingga meningkatkan sesi senamannya, mendedahkan bahawa dia mengangkat beban pada waktu pagi, melakukan kardio pada waktu malam, dan kemudian menambah aktiviti lain pada waktu petangnya, seperti mendaki atau sesi tinju.
Walaupun menurunkan berat badan melalui senaman, Adele jujur tentang hakikat bahawa kaedah penurunan berat badan ini tidak boleh dicapai untuk semua orang. “Saya pada dasarnya menganggur ketika saya melakukannya. Dan saya melakukannya dengan jurulatih, " akuinya. "Ia tidak boleh dilakukan untuk ramai orang."
