Sejujurnya di sini, tidak banyak perkara yang tidak dapat dilakukan oleh Stephen Amell.
Dia bukan sahaja menakluki skrin kecil berkat 'Arrow', tetapi dia juga memenuhi impian sepanjang hayatnya untuk melangkah ke gelanggang gusti profesional, dan berkembang maju dalam hal itu.
Nampaknya dia masih menjalani impian sebagai bintang 'Heels', sebuah drama yang menggambarkan kehidupan adik beradik gusti.
Sejujurnya, masanya tidak mungkin lebih baik, kerana Amell sedang mencari untuk beralih daripada ' Arrow '. Rancangan ini berlangsung selama 8 musim, menyiarkan 170 episod.
Ternyata, persediaan di sebalik tabir adalah sama sukar, percaya atau tidak, lebih sukar daripada persediaannya untuk 'Tumit'.
Kita akan lihat bagaimana persediaannya berubah kali ini, kerana dia bersiap sedia untuk siri baharu. Kami akan menyelidiki gaya latihan baharunya, bersama-sama dengan apa yang dia lakukan di dapur untuk mengekalkan penampilan sedemikian.
Selain itu, kita akan melihat bagaimana peranan itu muncul.
Dia Serta-merta Terpikat Dengan Skrip
Dia telah bersedia untuk meninggalkan 'Arrow' dan menurut bualan di sebalik tabir, Amell benar-benar meletihkan diri daripada gig.
Dia benar-benar tidak mempunyai rancangan di luar rancangan itu dan pelakon itu benar-benar okay dengan itu. Namun, apabila pengurusnya menghantar skrip tertentu, perasaan itu cepat berubah. Seperti yang didedahkannya dengan Comic Years, hanya mengambil masa 15 minit untuk terpikat dengan skrip baharu.
“Pengurus saya berkata, ‘Starz akan membuat tawaran. Wataknya hebat, tulisannya hebat, dan lihat-lihat. Jadi saya bertanya untuk apa ia dan dia berkata, ‘Watak utama.’ Dan 15 minit ke dalam skrip pertama saya seperti oh-t.
Oh, kawan. Jika kita hampir mencapai kesepakatan mengenai perkara ini dan jumlahnya berbaris dan yang lebih penting saya bertegur sapa dengan pelakon persembahan dan rangkaian serta perkara yang mereka cuba lakukan, maka ini akan berlaku.”
Masa semuanya benar-benar tidak akan berfungsi dengan lebih baik. Anehnya, memandangkan kata-kata Amell dengan Muscle and Fitness, malah persediaan untuk peranan itu lebih mudah kali ini.
Latihannya Tidak Seperti 'Anak Panah'
Ini semua tentang kemampanan dan menurut Amell, ia adalah perjuangan yang sukar semasa beliau bermain di 'Arrow'. Dia bergelut untuk mengekalkan rupa itu. Hari ini, dia lebih bijak dan fokus pada perasaannya, berbanding penampilannya.
“Saya kurang bimbang tentang penampilan saya, berbanding dengan cara saya rasa,” kata Amell.
“Saya menetapkan duluan untuk diri saya sendiri, dari segi diet, pada Arrow yang merupakan sesuatu yang saya benar-benar tidak dapat bertahan. Bukan saya tidak mempunyai disiplin, cuma ia bukan sesuatu yang boleh saya pertahankan."
Dari segi persembahan, pelakon itu meluangkan masa pada bidang yang benar-benar perlu diperbaikinya, khususnya yang akan membantu mobilitinya.
Jadi untuk Tumit, saya hanya benar-benar menumpukan pada bahagian tengah saya dan pinggul saya, dan punggung saya, dan kaki saya, dan berfikir pada diri saya sendiri bahawa jika saya boleh menjaga aspek badan saya ini, khususnya bekerja bahagian bawah saya. badan, bahawa segala-galanya pada dasarnya akan jatuh ke tempatnya.”
Dari segi diet, ia adalah tema yang sama seperti pelarasan yang perlu dilakukan. Isterinya memainkan peranan utama dalam transformasi.
Tiada Lagi Kalori Kosong
Ia boleh menjadi sangat tidak bermotivasi untuk makan dan berasa lapar serta-merta. Banyak yang berkaitan dengan pengambilan kalori kosong. Amell mengetahui tentang itu, sebahagian besarnya terima kasih kepada isterinya.
“Saya cukup bernasib baik kerana isteri saya sangat mahir dalam pemakanan, dan lebih banyak melupakannya daripada yang saya tahu, tetapi dia memasak hidangan yang lazat ini."
"Apa yang anda korbankan secara teorinya dalam perisa [dengan kurang makan garam dan gula], jika anda makan makanan lengkap yang benar-benar enak, maka anda tidak pernah menghadapi [situasi] di mana anda telah makan dan 20 minit kemudian anda lapar dan anda tidak tahu mengapa."
Memandangkan kata-katanya dengan Muscle and Fitness, dia lebih tertumpu pada matlamat jangka panjang, berbanding rancangan jangka pendek. Memandangkan dia juga berada di dalam gelanggang, dan beraksi secara atletik, perasaan gembira menjadi lebih penting.
Jangan lupa, pelakon itu juga berusia 40 tahun, yang tidak masuk akal untuk difikirkan memandangkan penampilannya. Dia nampaknya dapat mengawal semuanya dan peminat tidak boleh lebih gembira dengan projek terbaharunya.
