Walaupun Britney Spears nampaknya menjadi tajuk utama atas sebab negatif, dia mempunyai pengaruh positif dan itu ialah teman lelaki Sam Asghari. Jurulatih juga telah menyatakan bahawa kedua-duanya bukan sahaja bergaul dengan baik tetapi mempunyai latihan yang menyeronokkan bersama;
“Kami berdua adalah orang yang sangat aktif dan atletik, jadi ia tidak terlalu mencabar. Walaupun begitu, dia memberi inspirasi kepada saya dalam pelbagai peringkat mengenai kecergasan, termasuk melakukan perkara menyeronokkan yang kami suka lakukan termasuk menari. Lakukan apa yang membuatkan anda dan pasangan ketawa dan mencuba senaman baharu. Video kami sentiasa berkongsi masa yang menyeronokkan ini.”
Peminat bimbang dengan siaran Spears di platform seperti IG, namun, sebaliknya boleh dikatakan untuk teman lelakinya, yang nampaknya menggalakkan orang lain dengan cara yang betul.
Dia Mahu Mereka Yang Memerlukan Melakukan Perubahan Gaya Hidup
Ketika peminat terus mempersoalkan siaran Spears dan jika dia sebenarnya berada di belakang mereka, Sam cuba memberi pengaruh positif kepada orang lain;
Formulanya mudah, hargai diri anda dan badan anda, semua yang lain akan menyusul.
Dia mendedahkan formula ajaibnya untuk gaya hidup kecergasannya, di samping GQ;
“Kecergasan ialah gaya hidup saya. Saya secara peribadi sangat seronok bersenam seperti seorang atlet peringkat tinggi. Saya kini sedang bersenam 6 hari seminggu dan benar-benar kekal di atas kardio saya kerana saya sedang bersedia untuk peranan lakonan. Pemakanan sentiasa rejim saya yang paling penting. Saya biasanya menggunakan karbohidrat sederhana, tinggi lemak, tinggi protein. Saya sentiasa memberitahu pelanggan saya untuk menjadikannya ringkas setiap kali makan: sayur-sayuran hijau, daging tanpa lemak dan tinggi lemak.”
Dari segi memulakan, Sam mengakui bahawa ia boleh menjadi lebih mudah daripada yang diandaikan ramai – bahagian pentingnya baru sahaja muncul;
“Berhenti memikirkan kecergasan sebagai perkara yang rumit ini. Buat sahaja. Beberapa pelanggan yang paling lama saya bekerjasama, termasuk orang yang bekerja dengan tekanan tinggi, tidak tahu jalan mereka di gim atau meluangkan masa. Anda perlu hadir.”
Pendekatan yang mengagumkan, kami benar-benar berharap pemikiran dan gaya hidupnya dapat membantu Spears juga, semasa detik-detik sukar dalam hidupnya.
Sumber – IG & GQ
