Budaya diet adalah sangat toksik dan kadangkala boleh membawa kepada gejala gangguan makan dan kebimbangan kesihatan mental. Memang tidak dapat dinafikan bahawa budaya pemakanan telah berleluasa dalam generasi hari ini. Ia telah menjadi toksik dan sering merosakkan ramai orang di sepanjang jalan. Terdapat tekanan yang tidak pernah berakhir bahawa kehilangan berat badan dan menjadi lebih kurus akan menjadikan seseorang kelihatan lebih baik. Walau bagaimanapun, pemikiran ini sangat tidak sihat, dan selebriti ini bersetuju sebenarnya, mereka telah bercakap berkali-kali menentang budaya diet toksik.
8 Lili Reinhart
Pelakon Riverdale telah dikenali secara meluas sebagai penyokong kepositifan badan. Dia tidak berputus asa dan bercakap tentang isu-isu terutamanya mengenai budaya diet. Apabila Kim Kardashian membuat beberapa kenyataan tentang perlu menjalani diet yang melampau semata-mata supaya dia dapat menyesuaikan pakaian Marilyn Monroe sebagai gaun Met Galanya, Reinhart adalah antara selebriti yang memanggilnya. Pelakon itu menulis tweet bahawa Kim kehilangan 16 paun hanya sesuai dengan pakaian adalah sangat salah dan kacau pada banyak peringkat.
7 Jameela Jamil
Pelakon Inggeris Jameela Jamil juga telah menyeru budaya diet toksik beberapa kali. Dia juga memulakan komuniti dalam talian dengan podcast yang dipanggil I Weigh di mana dia membantu orang ramai menyedari bahawa terdapat lebih banyak kehidupan daripada angka pada skala. Aktres itu turut menyeru ramai selebriti yang mempromosikan beberapa teh penahan selera serta produk yang menyumbang kepada diet yang tidak sihat.
6 Demi Lovato
Penyanyi Amerika Demi Lovato diketahui pernah bergelut pada masa lalu mengenai tubuhnya tetapi kini dia telah memeluk tubuhnya sendiri, dia sebenarnya boleh dianggap sebagai juara dalam kepositifan badan. Dia diketahui telah menangani beberapa gangguan makanan sejak dia memulakan perniagaan hiburan. Jika ada seorang yang tahu betapa lazimnya diet dalam budaya Amerika, ia adalah Demi. Kini setelah dia menerima kelemahannya, Demi mahu semua orang tahu bahawa berdiet bukanlah perkara yang akan menggembirakan setiap orang dalam hidup.
5 Iskra Lawrence
Model British Iskra Lawrence turut menyelar budaya diet toksik di platform media sosialnya. Dalam salah satu catatan Instagramnya, dia telah membandingkan penampilan semasanya dengan fotonya semasa remaja. Lawrence seterusnya menggambarkan dirinya sekarang sebagai versi yang lebih sihat dan sebagai seorang remaja muda, dia mempunyai pemikiran yang tidak sihat dari segi pemakanan dan diet untuk kesejahteraan keseluruhannya. Semasa dia remaja, dia terlalu bimbang dengan ukuran gol dan celah pahanya. Kini setelah dia lebih tua dan lebih tahu, dia mengulas bahawa dia meluat dengan orang dan syarikat yang mengaut keuntungan daripada budaya diet toksik.
4 Mindy Kaling
Pelakon Amerika Mindy Kaling telah menyatakan bahawa dia secara drastik mengubah cara dia memandang diet sejak usia 20-an. Apabila dia tersedar, Kaling telah meluahkan rasa kecewanya tentang betapa dia tidak sihat dahulu. Dia terus menambah bahawa dia pernah melakukan beberapa diet yang teruk digabungkan dengan senaman yang sengit tetapi tidak dapat melihat apa-apa hasil daripadanya dan hanya melucutkan badannya daripada apa yang sebenarnya diperlukan. Semasa dia masih memulakan perniagaan hiburan, dia pernah didesak untuk berdiet dan berhenti makan sambil bertahan dengan pencucian jus apabila ada acara yang akan datang.
3 Camila Mendes
Sama seperti bintang bersama Riverdale, Camila Mendes juga telah menentang budaya diet toksik. Pada tahun 2018, Mendes telah mengisytiharkan bahawa dia akhirnya selesai dengan diet dan malah menggalakkan pengikutnya untuk meninggalkan tabiat diet tidak sihat mereka. Dia terus menambah bahawa dia telah bercakap dengan pakar naturopathnya yang mengingatkannya bahawa terdapat laluan yang lebih baik untuk menghabiskan masanya daripada terus-terusan obses terhadap diet dan badannya. Dia juga berkata bahawa dia sudah selesai mempercayai bahawa menjadi lebih kurus adalah lebih baik dan dia perlu menerima versi dirinya yang lebih bahagia. Mendes percaya bahawa terdapat jenis badan tertentu yang tertakluk kepada genetik dan makan makanan padat nutrien digabungkan dengan bersenam secara teratur akan menjadikan badan lebih sihat.
2 Jennifer Lawrence
Kekasih Amerika Jennifer Lawrence telah menyelar idea perlu menurunkan berat badan untuk peranan pada awal kerjayanya. Beliau berkata seseorang tidak perlu mempunyai tubuh yang sempurna hanya untuk menyesuaikan diri dengan masyarakat. Dia juga menghina orang yang mengkritik orang lain mengenai tubuh mereka. Dia mengulas bahawa orang hanya perlu melihat masa lalu dan menerima hakikat bahawa anda melihat penampilan anda dan hanya selesa dengannya. Dia menambah bahawa adalah bodoh untuk berlapar setiap hari hanya untuk menggembirakan orang lain.
1 Rihanna
Penyanyi ikonik Barbados Rihanna telah dikenali sebagai seorang yang percaya bahawa orang itu cantik tidak kira apa saiz atau bentuk mereka. Dia telah bercakap kepada generasi muda bahawa mereka tidak perlu berdiet dan kurus hanya untuk menjadi seperti wanita di landasan. Tambahnya, orang ramai tidak seharusnya tertekan untuk kurus oleh industri fesyen kerana mereka adalah model yang sama seperti peragawati manusia. Dia juga berkata bahawa orang ramai perlu ingat bahawa adalah tidak praktikal atau mungkin bagi seorang wanita untuk kelihatan seperti model itu semua orang kerana ia tidak realistik dan hanya tidak sihat secara umum.
