Suzanne Somers baru-baru ini tampil untuk mendedahkan beberapa rahsia anti-penuaan terbesarnya dan menerangkan bagaimana dia boleh menanggalkan pakaiannya untuk kamera pada usia tuanya dengan begitu yakin.
Apabila Suzanne Somers berusia 73 tahun, dia menanggalkan sut hari jadinya dan bergambar untuk bergambar, menimbulkan kekecohan dengan peminat. Kejutan awal seorang lelaki berusia 73 tahun bergambar bogel bukanlah perkara yang paling menarik perhatian mereka.
Fakta bahawa Suzanne Somers kelihatan sangat baik adalah perkara yang benar-benar dibualkan oleh peminat. Terdapat beberapa tanda penuaan biasa, tetapi sebahagian besarnya, orang ramai bingung melihat betapa sensasinya dia melihat usianya, dan mereka ingin mengetahui lebih lanjut tentang bagaimana ini boleh berlaku.
Selesa Dalam Kulit Sendiri
Suzanne Somers membicarakan tentang bagaimana dia berjaya kelihatan begitu muda semasa usia tuanya, dan ini adalah sesi penerangan yang tiada siapa yang mahu ketinggalan.
Sebagai permulaan, Somers menjelaskan bahawa dia tidak cuba untuk kelihatan awet muda. Dia bangga dengan usianya dan percaya pada proses penuaan semula jadi, pada satu ketika memberitahu akhbar; " Saya mempunyai kulit yang baik. Dan saya tidak terlalu berkedut. Dan kedutan yang saya miliki tidak mengganggu saya kerana saya layak mendapat 74."
Dia menunjukkan kepada peminat bahawa dia sangat selesa dengan kulitnya sendiri dan yakin dengan penampilannya kerana dia baik dengan badannya… dan ia menunjukkan.
Membersihkan Kotoran
Selain yakin tentang proses penuaan semula jadi, Suzanne Somers membersihkan kotoran pada usaha sedar yang dia lakukan untuk memastikan dia sentiasa melihat dan merasakan yang terbaik.
Somers menunjukkan bahawa dia 'makan seolah-olah dia menghidap kanser, seolah-olah hidupnya bergantung kepadanya.' Dia menanam sayur-sayuran sebanyak yang dia boleh di kebunnya sendiri, dan menyiramnya dengan air yang disucikan. Dia juga memberi banyak penekanan pada keseimbangan, tidur 8 hingga 9 jam semalam tanpa bantuan, dan sangat percaya pada senaman dan yoga setiap hari.
Somers juga cuba mengekalkan bentuk yang baik dengan mengambil akar valerian serta magnesium.
Mungkin salah satu nasihat yang paling kukuh daripada Somers… mandi garam Epsom dengan orang yang anda sayangi! Dua kali seminggu, dia dan suaminya berendam ke dalam tab mandi selama 20 minit dan berehat sepenuhnya sebelum bermalam untuk tidur yang lena.
Nampaknya berkesan untuknya!
