Sejak 18 bulan yang lalu, Rebel Wilson telah kehilangan lebih 60 paun, tetapi troll internet masih membulinya. Wilson membuka tentang perjalanan penurunan berat badannya ke podcast Taklimat Hujung Minggu di Listnr. Dia memulakan perjalanan penurunan berat badannya baru-baru ini pada tahun 2020 dan mengatakan bahawa dia bangga dengan dirinya sendiri.
Walaupun dia telah mencapai kemajuan yang ketara, troll internet masih membulinya.
Ada yang tersirat bahawa dia masih tidak kurus.
Yang lain menyebut bahawa dia terkenal dengan peranan filem yang lebih besar daripada kehidupannya dan kini akan bergelut untuk mendapatkan pelakon.
Tetapi, komen tidak semuanya negatif. Sudah tentu ada peminat yang menyokong Wilson dan gembira untuknya kerana beralih kepada gaya hidup yang lebih sihat.
Semasa podcast, pelakon itu menjelaskan bahawa perjalanan penurunan berat badannya sebenarnya lebih kepada perubahan tabiat ke arah pemakanan yang lebih sihat dan menjalani gaya hidup sihat, dan bukannya menurunkan berat badan semata-mata. Dia malah menggelarkan 2020 sebagai “Tahun Kesihatan.”
Wilson memberi tumpuan terutamanya pada kesuburannya dan untuk mengelakkan makan mengikut emosi. Wilson telah membuka di Instagram tentang ketidaksuburan, mengalami sindrom ovari polikistik (PCOS) dan keputusannya untuk membekukan telurnya. Dia menyatakan bahawa seorang doktor mencadangkan kepadanya bahawa kesuburannya akan bertambah baik jika dia menurunkan berat badan.
Wilson juga merenungkan bagaimana dia kini “tanpa malu” berkongsi foto dirinya di Instagram: “Buat pertama kali dalam hidup saya, saya telah menurunkan berat badan dan tidak melakukan yoyo kembali dan menambah berat badan, iaitu apa yang berlaku kepada saya pada masa lalu.” Dia menyebut bahawa sebahagian daripada sebab dia begitu terbuka dengan perjalanan penurunan berat badannya adalah faktor akauntabiliti. Jika dia berkongsinya, dia akan berasa lebih bertanggungjawab untuk meneruskannya.
Menurut majalah People, pelakon Pitch Perfect itu telah mengikuti pelan diet Kaedah Mayr. Diet ini memberi tumpuan kepada makanan beralkali dan pemakanan yang penuh perhatian. Ia tidak menggalakkan pengambilan kopi, alkohol, gula, gluten dan tenusu (khususnya susu lembu). Salah satu prinsip utama diet ialah kesihatan usus adalah penting, terutamanya apabila ia berkaitan dengan berat badan. Pada 2020, Rebel turut berlatih dengan jurulatih peribadi selebriti, Jono Castano, sehingga enam kali seminggu.
