Pelakon Australia Rebel Wilson mula-mula mendapat pengiktirafan di Hollywood sebagai watak menengah biasa yang lucu. Apabila dia mula-mula muncul dalam projek seperti Bridesmaids dan Pitch Perfect, dia adalah salah seorang daripada segelintir pelakon dalam perniagaan yang bukan saiz sifar.
Pada tahun 2020, Wilson mengumumkan bahawa dia akan menjalani tendangan kesihatan. Dia kehilangan berat badan yang drastik sepanjang tahun dan peminat benar-benar terinspirasi apabila dia menunjukkan perubahan badannya yang gila. Kini, peminat sebenarnya menganggap Wilson sebagai jurucakap tidak rasmi untuk imej badan yang positif.
Tetapi tidak semua perjalanan Wilson adalah positif. Dia tidak tiba-tiba mendapat keyakinan apabila dia menurunkan berat badan, dan ada orang yang menghalangnya yang tidak mahu dia berubah. Menurunkan berat badan juga mengesahkan beberapa kebenaran buruk tentang masyarakat dan cara orang yang berlebihan berat badan dirawat. Teruskan membaca untuk mengetahui perasaan sebenar pelakon How to Be Single tentang penurunan berat badannya.
Mengapa Rebel Wilson Terkenal
Rebel Wilson menjadi terkenal kerana peranannya dalam francais Pitch Perfect sebagai watak lucu Fat Amy. Sejak itu, dia telah muncul dalam beberapa projek lain, mengukuhkan kedudukannya sebagai pelakon komedi di Hollywood.
Antara sorotan kerjaya Wilson ialah Bridesmaids, Night at the Museum: Secrets of the Tomb, How to Be Single, dan The Hustle.
Pada 2022, Wilson menambah satu lagi pencapaian pada resume yang mengagumkan apabila dia menjadi hos anugerah BAFTA.
Penurunan Berat Badan Rebel Wilson
Pada 2020, Wilson menetapkan berat matlamat untuk dirinya sendiri sebanyak 165 paun. Dia mencapai sasaran itu pada bulan November, menerima pujian meluas di media sosial daripada peminatnya. Itu adalah jumlah penurunan berat badan sekitar 77 paun.
Sesetengah peminat terkejut melihat sosok Wilson yang lebih langsing, kerana beberapa watak yang pernah dimainkannya termasuk menjadi lebih berat sebagai sebahagian daripada identiti keseluruhan mereka, seperti Fat Amy Pitch Perfect.
Perasaan Pemberontak Wilson Terhadap Penurunan Berat Badannya
Pelakon itu mendedahkan (melalui ABC News) bahawa penurunan berat badan tidak semestinya menjadikannya lebih yakin, kerana dia yakin sebelum menurunkan berat badan: “Saya suka fikir saya kelihatan bagus pada semua saiz dan barangan. Dan saya sentiasa agak yakin, jadi bukan seperti saya tidak yakin dan sekarang saya sangat yakin."
Walau bagaimanapun, Wilson menyedari bahawa tabiat pemakanannya yang sebenar tidak sihat apabila dia lebih besar, dan gembira dengan penurunan berat badannya kerana ia adalah petanda bahawa dia kini lebih sihat.
“Beberapa tingkah laku makan emosi yang saya lakukan adalah tidak sihat,” kata Wilson, sambil menambah bahawa makan berlebihan mungkin merupakan mekanisme dia untuk mengatasi “bukan seorang yang beraksi secara semula jadi.”
"Adalah lebih baik untuk menjadi versi yang paling sihat." Wilson mengesahkan.
Menariknya, pasukan Wilson sendiri tidak teruja bahawa dia telah memutuskan untuk menurunkan berat badan. Menurut ABC News, aktres itu menerima "tolak belakang" kerana menurunkan berat badan kerana identitinya di Hollywood adalah "gadis gemuk yang kelakar."
Wilson teringat bahawa apabila dia memberitahu pengurusannya bahawa dia mahu menurunkan berat badan, jawapan mereka ialah, “Mengapa anda mahu berbuat demikian?”
Walaupun pasukannya tidak menyokong pada mulanya, Wilson bertekad untuk membuat keputusan terbaik untuk kesihatannya.
Orang ramai melaporkan bahawa Wilson telah mendedahkan tentang betapa berbezanya orang melayannya sekarang kerana dia lebih kurus. Pengalamannya menyerlahkan fakta bahawa masyarakat nampaknya lebih baik kepada mereka yang mereka anggap menarik secara fizikal.
"Saya rasa apa yang benar-benar menarik ialah cara orang lain melayan anda," komen alum Bridesmaids."Kadang-kadang kerana lebih besar, orang tidak semestinya memandang anda dua kali. Sekarang saya dalam keadaan baik, orang menawarkan untuk membawa barangan runcit saya ke kereta dan membuka pintu untuk anda."
Bagaimana Rebel Wilson Mengurangkan Berat Badan
Apabila memulakan perjalanan penurunan berat badannya, kesihatan berada di barisan hadapan dalam fikiran Wilson, jadi dia tidak akan kelaparan atau menjalani diet tidak sihat untuk menurunkan berat badan dengan cepat.
“Saya akan katakan kepada semua orang di luar sana jangan taksub tentang berat badan anda sebenarnya, " kata Wilson kepada People. "Ia lebih kepada semua amalan sihat, dan kemudian perubahan pada keseluruhan gaya hidup anda."
Menurut News.com.au, Wilson beralih kepada berjalan kaki biasa daripada sesi gim yang melelahkan untuk mengurangkan berat badan.
“Saya akan berlatih di gim, anda tahu walaupun ketika saya berada pada tahap paling berat, seperti tegar dan melakukan bebanan serta melakukan perkara yang anda berasa sangat letih selepas itu, dan saya sebenarnya tidak perlu melakukannya,” Wilson menjelaskan, mendedahkan bahawa dia mendapati ia "sangat selesa" untuk diberitahu oleh doktornya bahawa dia hanya perlu berjalan untuk menurunkan berat badan.
Pelakon itu juga dilaporkan mengikuti Kaedah Mayr, yang melibatkan mengunyah makanan dengan berhati-hati dan makan perlahan-lahan untuk mengelakkan makan berlebihan.
