"Lawatan pertama yang kami lakukan, saya pernah menurunkan berat badan kerana saya tidak pernah makan dan itu bukan pilihan saya kerana kami tidak boleh makan apa-apa hampir selalu, terutamanya di Eropah. Tetapi sekarang kami agak bertambah. berat apabila kami dalam lawatan kerana kami mempunyai begitu ramai orang dan tugas mereka adalah untuk mendapatkan makanan untuk kami. Ini adalah masa yang sangat baik untuk menjadi vegan dalam hidup kerana terdapat banyak tempat."
Eilish membincangkan kemajuan menjadi vegan dengan Variety. Dia komited terhadap veganisme dan dalam senarai berikut, kami akan membincangkan semua yang dia lakukan untuk memastikan cara hidupnya terkawal.
Kami akan melihat makanan kegemarannya dan semua yang dia lakukan untuk mengekalkan bentuk badan dan komited terhadap gaya hidup.
Berikut ialah 12 perkara yang Billie Eilish makan untuk mengekalkan bentuk badan. Nikmati, kawan-kawan. Mari mulakan.
12 Pengambilan Serat Tinggi
“Berak adalah bahagian kegemaran saya sepanjang hari. Ada satu hari saya buang air besar lapan kali… Itulah hari terbaik dalam hidup saya. Dan semuanya padat, tahi yang baik juga.”
Itulah satu cara untuk mengatakan bahawa pengambilan serat anda lebih daripada mencukupi. Banyak pergi ke bilik mandi boleh disebabkan oleh diet tinggi serat, Eilish mengikuti dengan pelbagai pilihan vegan (yang termasuk banyak kekacang).
11 Avocado Everything
Jika anda mengikuti pemuzik itu di platform media sosial seperti IG, anda mungkin tahu bahawa dia peminat tegar alpukat. Heck, dia menggunakan makanan sebagai penapis untuk gambar, cinta itu nyata.
Avokado ialah pilihan yang sesuai untuk vegan, terutamanya memandangkan kandungan lemak – ia akan membuatkan anda berasa kenyang. Siapa yang memerlukan stik apabila anda mempunyai avokado segar?!
10 Suplemen Besi
Pemakanan vegan boleh mencipta beberapa kesopanan, terutamanya apabila ia berkaitan dengan vitamin dan mineral tertentu – yang boleh menghasilkan kandungan zat besi yang rendah dalam badan.
Walaupun begitu, tidak perlu risau, Billie mempunyai kekuatan yang diperlukan, mengakui mengambil suplemen zat besi terima kasih kepada ibunya, "Saya rasa ibu saya memberi saya pil besi atau beberapa [kata-kata kasar]… Dia menganggukkan kepalanya di sana."
9 Cinta, Kehidupan, Salad
Eilish mempunyai beberapa tempat kegemaran di sekitar AS untuk mendapatkan hidangan vegan yang hebat. Antara kegemarannya termasuk tempat di Miami yang dipanggil Love Life Café. Menurut pemuzik itu, pertubuhan itu mempunyai hidangan paling Instagrammable di luar sana.
Menurut Live Kindly, hidangan termasuk kangkung organik, quinoa, sayur-sayuran herba panggang, sayur-sayuran campuran, kacang ayam, biji rami, alpukat dan parmesan tanpa tenusu.
8 Daging & Tenusu Diharamkan
Kekejaman haiwan adalah sebab utama Billie enggan menyentuh sama ada daging atau tenusu. Dia bukan sahaja tidak makan daging (pada masa ini), malah dia mengaku mengelak daging sejak dia kecil lagi.
Walaupun ketika dia muncul di rancangan YouTube Hot Ones, sayap ayam biasa telah digantikan dengan sayap vegan istimewa, yang kelihatan sangat lazat.
7 Pencuci mulut Buatan Sendiri Sebagai Terapi
Billie tidak mengelak daripada makan pencuci mulut dan makanan curang, dia bergelut dengan dismorfia badan pada usia awal – hari ini, dia hanya mahu bergembira dan tidak merasakan keperluan untuk memakai pakaian yang sangat ketat.
Dia akan membuat pencuci mulut di rumah sebagai sejenis terapi, kegemarannya biasanya termasuk sedikit mentega kacang.
6 Mencipta Ap Vegan
Eilish sedang mengambil langkah untuk mempromosikan diet Vegan; dia juga akan bekerja bersama Woody Harrelson dalam usaha untuk menyebarkan berita tentang bagaimana veganisme juga boleh menyelamatkan planet ini.
Seiring dengan itu, Billie mencipta apl yang memberitahu pengguna tentang tempat liputan vegan yang paling dekat berhampiran dengan mana-mana kawasan yang mereka berada.
5 Kerepek Sihat Sebagai Snek
Seperti kita yang lain, Eilish perlu menikmati snek yang sihat dari semasa ke semasa. Salah satu pilihan kegemarannya, seperti biasa, ialah beg rasa organik kerepek, sudah tentu, dengan kelainan yang sihat pada kerepek.
Dia sering menyiarkan beberapa pilihan kegemarannya melalui IG. Bukan makanan ringan yang buruk untuk dimakan semasa sibuk dalam lawatan.
4 Burrito Vegan
Oh, burrito vegan; ini adalah pilihan yang lazimnya untuk ramai penyokong vegan. Ia adalah pilihan yang sangat lazat sama ada untuk makan malam atau makan tengah hari.
Ia didatangkan dengan keenakan, biasanya menampilkan taco kulit lembut, alpukat, kekacang, sayur-sayuran dan banyak lagi kebaikan – ia merupakan bahagian penting dalam diet Billie terutamanya apabila dia sedang makan di luar.
3 Smoothie Life
Smoothies ialah cara mudah untuk meningkatkan metabolisme badan secara semulajadi. Billie biasanya dilihat dengan pilihan ini semasa dalam lawatan dalam foto terang.
Mereka boleh menampilkan serba sedikit tentang kebaikan yang sihat daripada pelbagai buah-buahan hinggalah beberapa sayur-sayuran yang sedap, semuanya dikacau menjadi satu minuman yang lazat.
2 Kentang Lecek
Apabila ditanya tentang makanan kegemarannya untuk dimakan, Eilish mengakui bahawa hidangan manis kentang tumbuk sentiasa ada di sana, sejak dia kecil lagi.
Sudah tentu, teksturnya mestilah betul – pastinya Eilish telah menguasai teknik tersebut apabila dia membuat hidangan dari dapurnya.
1 Vegan Sejak 2014
Dia membesar sepanjang hidupnya sebagai seorang vegetarian, namun pada 2014, dia beralih sepenuhnya kepada veganisme, menghapuskan makanan lain (seperti semua tenusu dan telur, contohnya).
Dia komited terhadap pilihan gaya hidup dan kekal dengannya – kita semua boleh menghormati cara hidupnya dan pilihan untuk mengekalkan diet sedemikian.
Sumber – YouTube & Live Kindly
